Styrketrening til ungdomslag
Førde IL Fotball setter styrke på agendaen i kvardagen til våre ungdomsfotballspelarar.
Som fotballspelar blir ein utfordra fysisk, sosialt, mentalt, taktisk og teknisk. Vi som klubb legg til rette for utvikling på alle dei fem områda. Torsdag 30. februar inviterar vi alle trenarar i klubben og spelarar i alderen 13 til 17 år til gjennomgang av styrkeprogram.
Vår fysiske trenar Eirik Flatjord vil gå gjennom eit program slik at trenarar og spelarar blir kjend med øvelsane. Det er viktig for å gjera øvelsane rett og godt slik at ein held seg skadefri og får den utviklinga ein ynskjer som spelar.
Jenter 13-17 år + trenarar på jentelag
Tid: Torsdag 30. januar klokka 16:30 – 17:15
Sted: Festsalen i Førdehuset
Gutar 13-17 år + trenarar på gutelag
Tid: Torsdag 30. januar klokka 17:30 – 18:15
Sted: Festsalen i Førdehuset
Påmelding
Påmelding skjer via lagssider i hoopit/spond. Der er det oppretta arrangement.
Trenarar som ynskjer å delta, som ikkje er trenar på ungdomslag, melder seg på til Bjørn Totland (bjorn@forde-fotball.no).